今起三天华北等地高温晴晒天气持续东北多地或现今年首个高温

天气宝网讯，未来三天，华北、黄淮及新疆等地高温天气将继续发展，多地已发布高温橙色预警，需做好防暑降温准备。与此同时，东北地区高温范围逐步扩大，部分地区将迎来今年首个高温日，公众需关注气温变化，提前采取防护措施。

昨日，我国高温天气范围进一步扩大，强度显著增强。北京最高气温达38.3℃，天津达39.2℃，福州达36.8℃，均创下今年以来气温新高。新疆吐鲁番盆地及河北中南部局地气温突破40℃，体感炎热。

未来三天，华北、黄淮及新疆等地高温天气持续。北京、天津、石家庄、济南等城市将连续三天出现高温，日最高气温普遍在37℃至39℃之间。目前，北京、河北、天津均处于高温橙色预警状态，天气以晴热为主，紫外线强烈，建议公众减少高温时段外出活动，户外作业人员需做好防护，谨防热射病。

东北地区高温天气也呈增多趋势，吉林西部、辽宁西部等地将迎来今年首个高温日。以沈阳为例，今日最高气温可能达到35℃，未来三天或连续出现高温，这种炎热天气在当地同期较为罕见。

南方地区高温范围相对较小，主要集中于华南一带。福州未来一周可能持续出现高温天气，广州未来三天最高气温也将达到35℃左右。由于空气湿度较大，体感闷热不适，需注意及时补充水分，避免长时间暴露于高温高湿环境中。

天气提示：

华北、黄淮及新疆等地需防范持续高温对电力供应、农业生产及人体健康的不利影响，建议公众避免在10时至16时进行户外活动。

东北地区首次遭遇高温天气，需关注老年人、儿童及户外工作者健康，谨防中暑。

华南地区闷热天气持续，室内可开启空调除湿功能，适当饮用淡盐水或绿豆汤缓解不适。

全国多地紫外线强度高，外出需佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，避免皮肤直接暴晒。